Sobre ti, sobre mí y cómo te puedo ayudar…
a recuperar la conexión contigo a través de Tu Mapa Corporal
…pero primero, déjame adivinar…
Déjame adivinar…
te sientes frustrada porque a pesar de tantas terapias, cursos, limpiezas de energía, etc., todavía no termina de «hacer click» dentro tuyo;
tienes claro mentalmente «toda esa teoría» de «qué deberías hacer» y «cómo sentirte» para estar mejor pero no puedes aplicar toda eso que supuestamente ya sabes.
estás constantemente corriendo y cualquier cosa que suceda o esté por venir por más pequeña que sea se siente como «demasiado» y entras en un estado ansioso.
la falta de confianza en ti, autoestima o amor propio te esté frenando en muchos aspectos.
tienes dificultad de conocer o escuchar lo que te piden tus emociones, tus necesidades y tu cuerpo.
te sientes perdida sobre qué es lo que realmente quieres y qué camino tomar.
¿Cómo te sentiría si…
¿Cómo te sentirías si…
serías capaz de aplicar todo eso que «ya sabes»?
podrías seguir avanzando en tu vida sin estar en un constante estado de ansiedad y agotamiento?
tendrías una auténtica confianza en ti misma y amor propio como para ir detrás de lo que te propongas con seguridad?
no solo supieras escuchar lo que te dice tu intuición, cuerpo y emociones sino también ser capaz de darte de lo que necesitas?
poder decir que NO sin sentirte, egoísta, mala o culpable?
tener esa claridad pasa saber lo que quieres e ir por ello?
vivir una vida en coherencia con quien tú eres y tus verdaderos deseos?
¡Hola!
Soy
¡Hola!
Soy
Intensa, soñadora y un alma en constante evolución dedicada a acompañarte a reconectar contigo a través de Tu Mapa Corporal.
Perú me vio nacer, pero he vivido en diferentes países a los que también he llamado hogar. Crecí en Bolivia, desarrollé toda mi trayectoria profesional en Alemania y en el 2022 vine a España a echar raíces.
Así que algo que verdaderamente he vivido es que lo único constante es el cambio y que hay que tener ovarios #losientoporelfrancés si realmente deseas expandirte.
Me enorgullece mucho poder compartir contigo la metodología que he creado, Tu Mapa Corporal, que me ha ayudado a mi y a otras mujeres a reconectar con nuestra sabiduría interna.
Conectar con mi Mapa Corporal, me ha dado esas alas para volar con confianza en mi, con dirección y sobre todo con auténtica alegría y gratitud.
Sin embargo, no siempre fue así. He pisado fondo varias veces y desde niña siempre he sido muy soñadora, pero también muy insegura.
La inseguridad que sentía desde niña, mi falta de autoestima fue creciendo con los años y el no saber qué hacer profesionalmente con mi vida me llevó a:
– sentir que la vida que deseaba para mi no era posible de alcanzar,
– que no merecía ser querida por sentirme fea por dentro y por fuera
– y estudiar una carrera cualquiera que no estaba ni cerca de lo que podría llamarse vocación.
Y cuando POR FIN, encontré algo que resuene conmigo caía en el bucle del agotamiento persiguiendo una zanahoria que ni siquiera era real.
Sin embargo, todo esto cambio cuando empecé a mirar hacia dentro.
psicología – coaching – subconsciente – energía femenina – cuerpo – movimiento – programaciones culturales..
Fui encontrando respuestas en el camino y fui creando para mi una manera de conectar mente, emociones y cuerpo: El Mapa Corporal una mezcla de ciencia y magia donde el cuerpo y el cerebro se toman de la mano para habitar la mujer que hemos venido a ser.
Y así fue que empecé a vivir uno de mis valores más altos de vida: Libertad
SÍ, la libertad en todos sus matices es lo que practico, predico y se va expandiendo cada vez más en mi vida. Es por eso que en acompañamiento a mujeres las guío a reconectar con su Mapa Corporal y así no dependan ni de mi, ni de nadie para encontrar sus propias respuestas.
Conectar con mi Mapa Corporal, esa brújula interior que tenemos TODAS, me ha dado alas. Alas para volar alto y dejar atrás creencias obsoletas sobre mi misma y sobre cómo debería llevar mi vida.
Alas para decirme SÍ a mi y mis sueños aunque eso implique atravesar situaciones incómodas, tener conversaciones incómodas y avanzar en mi vida «muy a mi manera» sin importarme si encaja o no con lo que predica la sociedad.
Conectar con mi Mapa Corporal, me ha dado esas alas para volar con confianza en mi, con dirección y sobre todo con auténtica alegría y gratitud.
¿Todavía sigues por aquí?
Tengo la corazonada de que estás aquí porque mi historia te ha hecho espejo. Haz click en el botón de abajo para agendar una sesión de evaluación gratuita, conocer a fondo tu situación y analizar si aplicas mi mentoría grupal Tu Brújula Interior.
Sobre ti, sobre mí y cómo te puedo ayudar…
ser la capitana de tu vida y dejar de vivir en piloto automático
Déjame adivinar…
Déjame adivinar…
Vivir abrumada y cansada es tu estado natural y los «deberías» y «tengo que» están a la orden del día.
Sientes que cargas el mundo encima de tus hombros. Finalmente, tú eres una mujer fuerte que lo debe poder todo sola.
Antepones a los demás antes que a ti porque no sabes decir NO.
Eres muuuy mental. Has probado miles de cursos y cosas que te ayuden a sentirte mejor y, a pesar de ya saber mucho, aun así no lo integras.
Vives en un constante juicio hacia ti misma y buscas respuestas y validación afuera. Te cuesta mucho sostener la incomodidad y el rechazo, y te sientes juzgada cuando las cosas no salen bien.
Sientes que no importa lo que hagas nunca es suficiente. El perfeccionismo te limita y desgasta.
Tienes la sensación que algo no está bien en tu vida, que hay algo mal contigo y que tienes que corregir.
Y finalmente, estás tan enredada en tus propias historias que te sientes perdida y desconectada de ti misma.
Pero, ¿cómo te sentirías si…
Vivir abrumada y cansada es tu estado natural y los «deberías» y «tengo que» están a la orden del día.
Sientes que cargas el mundo encima de tus hombros. Finalmente, tú eres una mujer fuerte que lo debe poder todo sola.
Antepones a los demás antes que a ti porque no sabes decir NO.
Eres muuuy mental. Has probado miles de cursos y cosas que te ayuden a sentirte mejor y, a pesar de ya saber mucho, aun así no lo integras.
Vives en un constante juicio hacia ti misma y buscas respuestas y validación afuera. Te cuesta mucho sostener la incomodidad y el rechazo, y te sientes juzgada cuando las cosas no salen bien.
Sientes que no importa lo que hagas nunca es suficiente. El perfeccionismo te limita y desgasta.
Tienes la sensación que algo no está bien en tu vida, que hay algo mal contigo y que tienes que corregir.
Y finalmente, estás tan enredada en tus propias historias que te sientes perdida y desconectada de ti misma.
¡Hola!
Soy
¡Hola!
Soy
Emprendedora, filántropa y un alma en constante evolución.
Como coach especializada y apasionada por el empoderamiento femenino, me declaro orgullosamente feminista y decidida a facilitar a las mujeres que ganen la fuerza interna necesaria para que lleven la vida que desean siendo siempre ellas mismas, auténticas y radiantes.
Perú me vio nacer, pero he vivido en diferentes países a los que también he llamado hogar. Crecí en Bolivia, desarrollé toda mi trayectoria profesional en Alemania y aquí voy otra vez a la aventura de hacer Barcelona mi nuevo hogar. Así que algo que verdaderamente he vivido es que lo único constante es el cambio y hay que tener ovarios #sorryporelfrancés si realmente deseas vivir plenamente y no a medias.
Uno de los valores más importantes para mí es vivir con libertad. Qué diferente sería si viviéramos una vida de la que nos sintamos orgullosas sin estar cargando con la mochila de cubrir expectativas ajenas. Eso es, en parte, lo que para mí significa vivir con libertad y se refleja en las decisiones que tomo en cualquier área de mi vida. Esos momentos de mi vida en los que me he permitido expandir mi libertad, me han traído una inmensa satisfacción personal, aunque muchas veces suponía nadar contracorriente. Por el contrario, cuando he tomado (o dejado de tomar) decisiones que me alejan de mi libertad, he sentido mucha oscuridad en mi corazón.
Yo sé cómo se siente no tener claridad en lo que realmente deseamos y también he vivido cómo el miedo al cambio, a fallar, a ser nosotras mismas, entre otros miedos, nos pueden alejar de vivir plenamente y feliz. Se necesita coraje y trabajo darles la cara y escoger vivir nuestro auténtico yo y así avanzar hacia una vida de la que podamos sentirnos orgullosas.
Y ese es precisamente mi compromiso con cada una de nosotras, ayudarlas a tener una auténtica y radiante confianza en sí mismas y a crear la vida que desean.
Cosas que pocos saben sobre mí…
🤪 Eliminaría la palabra «normal» del diccionario. Creo que es completamente subjetivo y que lo único «normal» es ser «anormal».
🎵 De niña me gustaba NSYNC en secreto para no traicionar a los Backstreet Boys. #fielsiemprefiel
✨ Conecto muy fácilmente con las personas. Tengo tanta empatía que puedo llegar a sentir las emociones ajenas.
💩 Tengo un olfato muy desarrollado lo cual a veces puede ser muy desagradable.
💆🏻♀️ Si quieres poner a prueba mi paz interior, solo tienes que hacer un comentario machista o manifestar cualquier forma de falta de respeto.
🎁 Me gusta hacerme auto-regalos y, como tengo una memoria «selectiva», me emociono cuando los abro.